För många kvinnor kan det vara oerhört pinsamt och psykiskt påfrestande att tappa hår och lida av håravfall. Många känner skam och gömmer gärna håret under en mössa eller uppsatt i en tofs eller knut. Egentligen ska inte kvinnor behöva skämmas över att bli tunnhåriga och tappa hår. Allt som oftast går det dessutom att få tillbaka håret, tillskillnad från åldersrelaterat och ärftligt håravfall som män oftast drabbas av. Kvinnligt håravfall beror i de flesta fall på stress, hormonförändringar, vitaminbrist, sjukdom eller graviditet. Är du stressad och tappar hår så behöver du komma i balans igen, hormonförändringar kan du styra medicinisk väg och tar du bara reda på vilken vitamin du lider brist av, så kommer ditt hår snart att börja växa igen. Om ditt håravfall beror på sjukdom eller graviditet så bör du rådfråga en läkare om vad du kan göra för att få håret att växa igen.